fredag den 27. december 2013

Introduktion

Idag er det d. 27. December år 2013.
Jeg er en kvinde på 23 år som har lidt af depression og angst hele mit liv!
I nat vågnede jeg op og mit hoved var fyldt med tanker om alle de mennesker i dagens samfund som lever nogle meget ulykkelige liv, baseret på deres måde at tænke deres verden og deres liv på, og det gjorde mig trist til mode.
Derfor besluttede jeg mig hurtigt for, at skrive denne blog. Jeg ønsker at kunne nå ud til folk (ikke kun depressive), men også folk uden diagnose og jeg håber at min historie og min blog kan være en inspiration og en hjælp til, at man som menneske kan få et lykkeligt liv!
Jeg selv er idag - relativt - funktionel og lever et helt normalt liv. Jeg er pædagogstuderende og en af de dygtige i min klasse, jeg har en hund, jeg har egen lejlighed, jeg har en god økonomi og jeg har en dejlig fyr at ligge mig ind til hver weekend (lang distance) :) .
Selvfølgelig med min diagnose, er jeg ikke sluppet uden om, at jeg har mine symptomer og mine rigtig dårlige perioder - men mit tankesæt gør, at jeg ikke vil defineres af det og hvis jeg kan, så kan i også!

Så hvad er min historie? Hvad er min baggrund?

Jeg er opvokset i en lille by på Fyn med ca. 500 indbyggerer. Ungdommen var meget tæt i min generation og  det var jeg en del af, selvom jeg blev mobbet - "Så var jeg stadigvæk med"... i en alder af 15 (da jeg gik på efterskole) døde 4 unge mennesker i den tætte kreds, 3 selvmord og 1 forfærdelig ulykke. Jeg erfarede at det smadrede hele ungdommen i vores by. Men dette trickede min angst til at være fremtrædende og her startede jeg min terapi.. Dette vil sige, at jeg har været behandlet af medicin og behandlere i godt og vel 8 år.

Jeg har altid følt mig uden for, og været offer for en form for modning lige ind til en alder af 20. Det lyder utroligt, men det er sandt. Jeg har levet med cutting, selvmord, alt for meget alkohol, stoffer og nogle mindre gode typer omkring mig. Den ting min familie muligvis kender mindst til er mit misbrug af sex og voldelig adfærd. Men jeg har lovet mig selv at være ærlig med denne blog og jeg bliver mere pålidelig ved, at indrømme de ting, jeg normalt ikke vil stå ved om min historie.

På trods af nogle helt forfærdelige år og jeg faktisk var gået så i stykker som et menneske kan, klarede jeg gymnasiet med et gennemsnit på 4 (inkl. et ekstra A-niveaus fag) trods enormt meget fravær. Jeg startede på lærerseminariet i en alder af 19 og der gik ikke længere før jeg brød helt sammen, blev sygemeldt og begyndte til intens behandling. Hvis det er nødvendigt at tilføje er der enormt mange dårlige faktorer som bliver ved med at trække mig ned i sølet. Efter et par måneder fandt jeg hurtig ud af at jeg blev mere tosset af at sidde og stirre ind i væggen og leve mit liv fokuseret på den smerte jeg havde - og kun den... Så jeg begyndte i et projekt inde for kommunen som jeg ikke vil gå i dybde med nu - men tro mig ! Det kommer, det reddet mit liv! Dette sted hjalp mig til, at finde min nuværende uddannelse - pædagog. Her har jeg været top studerende, lavet mine lektier fået rigtig gode karakterer og jeg elsker stedet og det er hvor jeg hører til.

Det er ca. mine 8 år kortet ned og baggrunden for alt det dårlige som har reageret mit liv.
Jeg vil afslutte med, at sige hvis du vil oven på og være lykkelig og glad i dit liv handler det først og fremmest om indstilling og din kognitive overbevisning ! Det er 100 % første du skal træne dig selv i. Hvordan du tænker om ikke andet, så skal du bare prøve - uanset hvor latterligt du synes det er.